تکنیک های تنفسی (آرامش، خواب آرام، هوشیاری، سرحال شدن) همانطور که می دانید نیاز به اکسیژن یکی از اصلی ترین نیاز های بدن انسان است و تغییر در میزان اکسیژن دریافتی می تواند بر عملکرد اجزای مختلف بدن تاثیر بگذارد. …
تکنیک های تنفسی (آرامش، خواب آرام، هوشیاری، سرحال شدن) همانطور که می دانید نیاز به اکسیژن یکی از اصلی ترین نیاز های بدن انسان است و تغییر در میزان اکسیژن دریافتی می تواند بر عملکرد اجزای مختلف بدن تاثیر بگذارد. …